Ontbijtideeën voor Moederdag en Vaderdag
De komende dagen vieren wij onze mama's en papa's! Tijd voor een heerlijk familieontbijt. Met deze lekkere ontbijtideeën scoor je zeker punten op Moederdag en Vaderdag.
Magnesium - Het multitaskende mineraal
Terwijl voedingsstoffen zoals koolhydraten of eiwitten in pap meestal in de schijnwerpers staan, krijgen de vele mineralen die het bevat vaak niet de aandacht die ze verdienen. Wij vinden dat helem...
Pitten en zaden - superfoods voor je pap
Voor de volle kracht van superfood combineren we onze romige pap met zaden en pitten. Voor extra crunch, voor een nootachtige noot en voor een extra portie voedingsstoffen.
5 redenen waarom je regelmatig noten zou moeten eten
Wat is er lekkerder dan de crunch van geroosterde noten of een flinke lepel romige notenboter? Het is niet alleen de smaak die indruk maakt op noten in hun geheel.
Onze pap is niet alleen het lekkerste feel-good food, maar ook een geweldige bron van voedingsstoffen. Onze volkoren havervlokken zijn absolute helden omdat ze boordevol vezels, mineralen, vitamine...
Afvallen met haver – nep of feit?
Na een bakje pap zit je vol energie en actielust. Het verlangen naar een tweede ontbijt of het verlangen naar ongezonde tussendoortjes wordt vermeden. Maar waarom is dat?
